quinta-feira, 1 de fevereiro de 2018

Este exercício prediz a sua expectativa de vida (Teste de levantar e sentar-se)

Todos nós sabemos que, à medida que a idade torna-se mais difícil para a realização de determinadas atividades: suporte, pegar algo do chão, levantar um objeto, correr atrás de um ônibus, etc., É por isso que precisamos manter-se activo e em forma para ser capaz de realizar nossas atividades diárias para contanto que possível e desfrutar de uma melhor qualidade de vida. Acontece que os nossos níveis de força e flexibilidade também pode prever a morte e, não é um simples teste de triagem para o medir.
O que foi desenvolvido pelo Dr. Claudio Gil Araújo e seus colegas da Universidade Gama Filho, no Rio de Janeiro. Examina a capacidade de uma pessoa para sentar-se e levantar-se sem ajuda. A pontuação máxima é 10: cinco pontos para o chão, sem assistência, e 5 para levantar-se sem segurar em nada. Você perde 1 ponto para cada suporte utilizado (mão, joelho, antebraço) e é subtraído de 0,5 a cada vez que há um sentimento de instabilidade ou perda de equilíbrio.
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Este teste não é apenas rápido e fácil de executar, mas também tem uma previsão de valor. O estudo realizado pela equipe do Dr. Araujo incluiu mais de 2.000 homens e mulheres com idades entre 51 e 80 anos. Todos tinham o teste e foram monitorados durante 6.3 anos.
159 participantes morreram durante o curso do estudo. A maioria daqueles que morreram tiveram uma baixa pontuação no teste. A análise estatística revelou que uma pontuação abaixo de 8 foi associado com uma taxa de mortalidade de 2 a 5 vezes maior, e para cada ponto perdido, a mortalidade aumentou 21%. No entanto, quem marcou 8 a 10 pontos, tiveram um risco significativamente mais baixo de morte, em comparação com o resto dos participantes.

Para resumir, se você pode sentar-se e levantar-se do chão com uma única mão, ou melhor ainda, sem a assistência de qualquer tipo, é muito provável que você a ficar vivo por pelo menos 6 anos.
Feito agora esse teste e veja como está a sua saúde em geral.
AVISO: as pessoas com artrite e problemas articulares não deve realizar este teste, pois pode causar estresse excessivo sobre as articulações.
  • Use roupas confortáveis e remover seus sapatos. Certifique-se de que você tem espaço suficiente em torno de você.
  • Sentar de pernas cruzadas, sem se apoiar em nada.
  • Stand up sem empurrando com as mãos, joelhos e cotovelos.
  • Notas se você tiver qualquer perda de equilíbrio, e anote tudo (ou pedir a outra pessoa para avaliar o desempenho do teste).
Um teste similar é usado para avaliar a mobilidade e a resistência de uma pessoa, este olha para o número de vezes que uma pessoa pode sentar-se e levantar em 30 segundos. Este teste poderia ser mais apropriado para as pessoas mais velhas que não estão acostumados a sentar no chão, ou que sofrem de problemas nas articulações.

Biomac e benefícios para a saúde.

Os benefícios para a saúde das algas marinhas encontradas nas cápsulas do Biomac incluem alívio do câncer , obesidade, diabetes , gripe e envenenamento por radiação. Ajuda na melhoria da saúde digestiva , saúde bucal, saúde cardiovascular e manutenção de pele e cabelo saudáveis . Protege os olhos e tem propriedades anti-coagulantes. Ele também cobre a necessidade do corpo de iodo e ajuda na desintoxicação. É muito recomendado para pessoas com mais de 40 anos.
As algas são uma nomenclatura geral utilizada para uma série de espécies de algas e plantas marinhas que se reproduzem em corpos d'água variados como rios e oceanos. Eles crescem em uma ampla gama de tamanhos, desde minúsculo até gigantesco. A maioria das algas são de tamanho médio e estão disponíveis em várias cores, como vermelho, marrom e verde. Eles podem ser vistos de forma ubíqua nas margens ou litorais.

revista eutomia

O que muita gente desconhece são os benefícios que elas podem fazer para a manutenção da saúde. O Biomac contem 95% a 99% de nutrientes, minerais e vitaminas que proporcionam ao corpo tudo o que ele precisa para cumprir suas funções.

O Biomac  contém uma enorme variedade de componentes que promovem a saúde, em comparação com a maioria dos outros alimentos vegetais e vegetais disponíveis em terra. É uma rica fonte de minerais essenciais como o magnésio , cálcio , cobre , potássio , selênio , zinco , iodo e ferro , além de conter uma quantidade muito baixa de gorduras. É também um tesouro de antioxidantes, fitonutrientes e rico teor de fibras que é requerido pelo corpo. As vitaminas presentes no Biomac extraído das algas marinhas são vitamina A , B, C, E, e vitamina K . Também contém ácidos graxos ômega-3 e todos os aminoácidos vitais necessários para o corpo de acordo com as diretrizes da OMS e da FAO.

quarta-feira, 31 de janeiro de 2018

O que fazer se o seu pedido pela internet nunca chega? O que fiz a lei do consumidor

Em maio fiz o pedido de dois polos Fred Perry para uma página de vendas de saldos e outlet pela internet chamada de rastreamento dos correios. . Disseram-Me uma vez feita a compra e cobrado o valor (77,30€) automaticamente que me entregaria a encomenda em ou antes de 30 de maio. Pois bem, ainda estou esperando o pedido e depois de vários e-mails que lhes ordenei sempre foram retrete que se têm problemas com o fornecedor, que se haviam mudado a página web e por isso demorava, etc...o Que posso fazer já que é uma empresa pela internet e onde recorrer para poder colocar uma reclamação.

Há prazos específicos para entregar o pedido, e, no caso de que os bens solicitados não estiverem disponíveis, deve-se avisar ao comprador para que possa pedir a devolução do valor pago, o retorno que se tem que realizar também em prazos previstos legalmente; e se o bem não estiver disponível, pode ser substituído por outro de características semelhantes, de igual ou superior qualidade, sempre que se preveja tal opção.


Faça sua reclamação através da própria página da empresa, ou enviando-a para o endereço de correspondência que figure na página.

Pode-se também aos papéis de compra ou a sua Associação de Consumidores, para que concluídos o mais pedido. E, no caso de que se trate de um scam pode denunciá-lo à polícia para fazer as averiguações pertinentes.

Faça uma reclamação

Exerça a sua cidadania e faça uma reclamação em sites, comentários no próprio site (se for disponível) e tudo isso vai fazer com que seja mais fácil pra você conseguir uma verdadeira resposta e até para que a empresa aprimore os seus serviços, afinal, quando ela sente a queda é que vai se interessar a buscar maneiras de deixar o consumidor mais satisfeito.

Experiência comprando no Aliexpress - As mercadorias chegam mesmo?

Já lhes contei a minha experiência comprando nesta espécie de "Amazon" da China, os produtos que comprei e os que me chegaram (veja como saber pelo rastreamento de correios) E a raiz de essa nota me chegaram centenas de clientes com dúvidas sobre formas de pagamento, escolha de país para envio do produto, como escolher o tamanho, como ver o rastreamento, etc.

É por isso que eu decidi criar um novo artigo, respondendo a maioria dessas dúvidas, porque eu sei que muitos querem comprar sem perder dinheiro na tentativa.


Até agora não tive problemas com minhas compras, minha experiência tem sido positiva em todos os sentidos, mas isso é porque sempre que compro, eu garanto que o vendedor tenha boas notas e os comentários de outros compradores do mesmo produto que eu estou escolhendo, eu o tenha recebido corretamente.

Devo esclarecer que nunca comprei tecnologia, me dá um pouco de desconfiança comprar produtos sem vê-los antes, mas pretendo fazer a prova para contar-lhes minha experiência, já que no post que fiz anteriormente, haviam comentários de pessoas que teve a péssima experiência e outros maravilhosa.

Por isso, é importante verificar os comentários das pessoas que compraram o mesmo produto
Na imagem a seguir mostra-se os clientes de uma carteira, muita gente está satisfeita com suas compras, assim que se compra, é pouco provável que seja enganado.

O que fazer caso a sua mercadoria não chegue?

Se você já consultou no rastreamento de correios e a sua mercadoria nem mesmo aparece no mapa brasileiro seria uma boa alternativa entrar com o recurso, o que pode ser feito diretamente na parte de usuário do site da AliExpress.

quarta-feira, 6 de dezembro de 2017

Como você sabe se seu email foi hackeado?

É um evento que provavelmente todos lidamos em um ponto ou outro, seja no final do remetente ou do destinatário: um e-mail que claramente não veio da pessoa que supostamente o enviou, com suplementos de perda de peso ou "homem aperfeiçoamento "ou algumas dessas bobagens.
O que causa isso, e o que você pode fazer sobre isso? A resposta curta é, é uma das duas coisas:
1. Pobre senha
2. Repetição. Se o problema for uma falta de higiene das senhas, isso significa que sua conta foi pirateada.
Ou sua conta foi falsificada, caso em que alguém fez aparecer como se tivesse sido pirateado. Há uma série de razões que podem explicar como sua conta foi pirateada:

• Sua senha foi facilmente adivinhada
• Você inseriu suas credenciais em um site de phishing
• O site onde você teve sua conta teve uma violação de segurança
• Sua conta hackeada usou a mesma senha como um site diferente e violado
• Há spyware no seu computador
Você pode saber se sua conta foi pirateada se:
• Os destinatários do email de spam incluem um grupo de pessoas que você conhece
• Você tenta acessar sua conta e a senha já não funciona
• Você tenta acessar o link "Esqueceu a Senha" e não é para o email esperado
• A pasta Itens enviados contém um monte de e-mails com spam, você não tem conhecimento do envio (Eu suponho, é claro, que você não teve um espasmo cerebral e lembrava temporariamente sua conta, ou você não tinha muitas bebidas na noite de sexta-feira antes de enviar um e-mail para seus amigos). Se sua conta foi de fato pirateada, há algumas coisas que você precisará fazer:
• Você precisa alterar sua senha no site pirateado
• Você precisa alterar sua senha em outros sites onde você usou o mesmo nome de usuário e senha
• Você precisa alterar sua senha em qualquer site cuja informação você armazenou na conta pirateada
• Se você determinar que você foi afetado por spyware, uma vez que é removido, você precisará alterar todas as suas senhas para todas as suas contas on-line e seguir os procedimentos para recuperação de roubo de identidade

• Se você não pode seguir nenhuma dessas etapas porque os detalhes da sua conta foram alterados, você precisará entrar em contato com o suporte para o site que fornece sua conta para que você possa recuperar o controle

terça-feira, 5 de dezembro de 2017

Como saber se alguém já visualizou meu e-mail?

Isso já aconteceu com você?
Você envia um e-mail importante, esperando ouvir de volta rapidamente. Mas ... o tempo passa e nada. Depois de um tempo, você começa a perguntar se seu destinatário já leu o e-mail. Não há como saber se um e-mail foi lido, ou existe?
Felizmente, existem duas maneiras de saber se um e-mail foi aberto e lido:
1. Solicitar um recibo de devolução
2. Use uma ferramenta de rastreamento de e-mail

Neste artigo, discutiremos os dois métodos de monitoramento de e-mail. Vamos listar alguns dos prós e contras de usar mensagens de recebimento ou uma ferramenta de rastreamento de e-mail. Você também descobrirá como verificar se alguém lê seu e-mail usando serviços de e-mail comuns. Finalmente, forneceremos uma breve visão geral de sete ferramentas populares de rastreamento de e-mail.
Agora vamos entrar no tutorial de hoje e aprender várias maneiras de ajudá-lo a saber quando alguém abriu e lê seus e-mails importantes. Primeiro, veremos o uso de recibos de retorno de e-mail:
Os prós e contras do recebimento de retorno e acompanhamento de e-mail
Descobrir se alguém abriu e lê seu e-mail pode parecer algo que você gostaria de usar o tempo todo. Afinal, você não está curioso? Ferramentas de rastreamento de e-mail também são populares com os profissionais de vendas.
Mas se você usa o recurso de recibo de retorno do sistema de e-mail ou uma ferramenta de complemento, existem algumas desvantagens. Primeiro, vejamos algumas desvantagens ao usar a capacidade de recebimento de retorno de e-mail nativo:
• Na maioria das plataformas de e-mail, um destinatário pode optar por não enviar um recibo de retorno; portanto, não há garantia de que você receberá um recibo mesmo que você solicitou um.
• Nem todos os clientes de correio suportam o recurso de recibo de recebimento. Se você usar um serviço de e-mail que não ofereça recibo de retorno, você precisará usar uma aplicação em vez disso.
As seguintes desvantagens se aplicam ao uso de um recurso de recibo de retorno de e-mail nativo ou de uma ferramenta de rastreamento de email:
• Se a mensagem de recepção de devolução for enviada para a pasta Spam, seu destinatário nunca terá a chance de informar que recebeu.
• Além disso, alguns destinatários podem ser ofendidos por um pedido de recebimento de e-mail. Eles podem visualizar o rastreamento de e-mail como uma invasão de sua privacidade.
Os pedidos de recibo de recebimento e o rastreamento de e-mail não funcionam para cada situação. Há algumas circunstâncias, no entanto, quando um pedido de retorno de e-mail pode ser apropriado. É especialmente adequado para mensagens urgentes ou mensagens quando você deve saber se sua mensagem foi recebida. Por exemplo:
• Você enviou a alguém uma proposta sensível ao tempo por e-mail. Você provavelmente vai querer certificar-se de que a mensagem foi recebida antes da expiração da oferta.
• Você é um gerente de contratação tentando preencher uma posição aberta. Você acabou de oferecer o slot para o seu melhor candidato e você quer se certificar de que recebeu sua oferta.
• Você precisa agendar uma reunião de emergência de última hora. Você precisa saber quem abriu o convite da reunião e quem você precisa ligar para que você possa falar sobre a reunião.

Para casos como estes, as mensagens de recebimento de recibos e o rastreamento de e-mail podem ser uma ferramenta valiosa para sua empresa. Você provavelmente pode pensar em seus próprios exemplos quando você precisar descobrir se alguém abriu um e-mail que você enviou. Basta lembrar as desvantagens. Se você decidir que deseja enviar um pedido de recibo ou usar uma ferramenta de rastreamento de e-mail, verifique se a situação o justifica.
Esse é mais um motivo para você pensar entre o outlook ou gmail, qual deles é o mais indicado?

sexta-feira, 3 de novembro de 2017

Qual email é melhor: gmail ou outlook?

Como relatos da morte de Mark Twain, o desaparecimento do e-mail foi muito exagerado ao longo dos anos. Muito continua a ser o núcleo das nossas comunicações com colegas, parceiros, amigos e familiares e parece que permanecerá assim por algum tempo.
Dada a enorme quantidade de tempo que passamos cada dia útil, enviando, lendo e respondendo para e-mails, ter a solução correta de e-mail é essencial para torná-lo o mais produtivo possível.
Os dois maiores provedores de e-mail do mercado hoje são o Google ea Microsoft. Mas quais são as principais diferenças, vantagens e desvantagens de cada um? Qual é melhor para empresas e produtividade? Leia mais para descobrir...
História

O Gmail foi lançado em 2004, de fato, em 1 de abril. O serviço ofereceu 1GB de armazenamento então e isso foi descartado como uma piada de primeiro de abril no momento. Este limite de armazenamento foi muitas mais vezes oferecido pelo Hotmail (o precursor do Outlook.com), mas provocou uma batalha entre os dois pela supremacia no e-mail.
As credenciais do Outlook.com remontam ainda mais. O Hotmail foi lançado em 1996. A Microsoft adquiriu isso em 1997, relança-lo como MSN Hotmail e Windows Live Hotmail. Em 2013, foi renomeado novamente como Outlook.com (a versão beta apareceu um ano antes). O serviço começou com um mínimo de 2MB de armazenamento gratuito. Isso tem crescido consideravelmente desde então.
Interface
Tanto o Outlook.com como o Gmail possuem uma interface limpa. O Outlook.com se inspira na interface Windows Modern UI. Deve-se dizer que o Gmail tem o "mais feio" das duas interfaces, mas durante muito tempo foi a interface magra, limpa e um tanto simples que permitiu que você fizesse as coisas. Isso significava que os usuários poderiam se concentrar nos próprios e-mails em vez de serem distraídos.
É justo dizer que o Outlook.com em sua atual encarnação foi inspirado pelo Gmail e depois o levou ao próximo nível.

O Outlook.com possui um painel de leitura, mas está desativado por padrão (t pode ser ativado rapidamente). O Gmail também pode desporto um painel de leitura, mas esse é um dos seus recursos Labs que deve ser ativado e isso só está disponível nos últimos anos.

quinta-feira, 2 de novembro de 2017

A interface dos emails mais usados no mundo

Se você estiver cansado do seu serviço de e-mail existente ou estiver procurando por mudar de endereço da universidade, há várias opções de e-mail gratuitas para escolher. O Gmail liderou o campo há anos, mas concorrentes como Yahoo Mail, Outlook.com (anteriormente Hotmail) e AOL Mail renovaram seus projetos e recursos em uma tentativa de atrair novos usuários. Qual oferece a melhor experiência? Colocamos todos os quatro serviços através de um toque de sete rodadas para ajudá-lo a fazer a melhor escolha.
Round 1: Interface
Todos os quatro serviços de correio compartilham o mesmo modelo básico, com um painel de lista de e-mail no centro e pastas à esquerda. As opções e configurações da conta estão localizadas no canto superior direito. No Gmail e no Yahoo Mail, uma barra de pesquisa é exibida de forma proeminente na parte superior da página, enquanto uma barra menor pode ser encontrada no canto superior esquerdo no Outlook.com e no AOL Mail (o AOL Mail possui uma barra maior na parte superior, mas Isso procura na Web, não no seu e-mail). Veja aqui mais informações sobre como entrar no Hotmail facilmente.

O Yahoo Mail ostenta um design muito limpo e livre de problemas. As pastas à esquerda - Caixa de entrada, Rascunhos, Enviados, Spam e Lixo - estão claramente rotuladas e pastas adicionais podem ser encontradas em um menu suspenso. Logo acima das pastas está o botão Escrever, que substitui o painel da lista de e-mail por um email em branco quando clicado. Acima disso, são guias que permitem visualizar Mail, Contatos, Calendário, Notepad e Yahoo Messenger. Os ícones deixam claro qual guia você está clicando, mas se você ainda está confuso, pode passar o mouse sobre eles e dicas de ferramentas aparecerão.
O design do Gmail é um pouco menos intuitivo. Os rótulos de e-mail comuns (diferentes das pastas, veja Organização abaixo), como Caixa de entrada, Correio enviado e Rascunhos, são exibidos à esquerda, mas outros rótulos como Spam e Trash são acessados ​​através de um menu suspenso escondido atrás do painel do Hangouts, que compartilha o mesmo espaço no lado esquerdo da tela como os rótulos. O deslocamento em qualquer um dos rótulos visíveis faz com que o painel do Hangouts se desloque para baixo, expondo os rótulos restantes.
Infelizmente, o Google não inclui nenhum indicador visual ou textual que explique como isso funciona, o que pode torná-lo desnecessariamente confuso para os neófitos. Além disso, embora você possa remover o painel do Hangouts clicando em um pequeno ícone de bate-papo no canto inferior esquerdo da tela, o ícone é fácil de perder se você não sabe procurá-lo.

Acessar seus contatos no Gmail é outro ponto de confusão - para fazer isso, você deve clicar em um menu suspenso logo acima do botão de compor "Gmail" e, em seguida, selecione Contatos. Tal como acontece com o painel do Hangouts, o Gmail não possui nenhum indicador (além do menu Ajuda) que explica essa funcionalidade.

quarta-feira, 1 de novembro de 2017

Consultoria de SEO, como funciona e onde contratar?

É muito provável que leve anos a ouvir falar sobre SEO, mas ainda não tem muito claro o que é. Se você tem um negócio on-line, como num e-commerce, um site da empresa ou até mesmo um blog pessoal, você precisa saber do que se trata este tópico. Aparecer entre os primeiros resultados de um motor de busca é fundamental para que sua empresa tenha sucesso. Um consultor SEO é o perfil mais adequado para obtê-lo.

Quando falamos de SEO no marketing online, referimo-nos a todo o conjunto de ações -que são muitas - que ajudam a melhorar a visibilidade de um site nos vários motores de busca, principalmente o Google. O SEO não é fácil, exige muito trabalho e tempo para poder ver os resultados. Neste artigo eu conto tudo o que rodeia o consultor de SEO e te dou algumas orientações para que você possa escolher o melhor.


Definição consultor SEO

Um consultor SEO é o profissional e especialista em posicionamento em motores de pesquisa que analisa uma página web e está capacitado para saber quais são as mudanças, melhorias, estratégias e ações que se devem levar a cabo em um site.

Estes aspectos têm um campo tão amplo que o consultor SEO exige conhecimentos de diferentes disciplinas para poder realizar corretamente o seu trabalho. Marketing, publicidade, programação, design e internet são as principais áreas de estudos com os quais trabalha um consultor SEO. O consultor SEO pode trabalhar de forma independente ou em uma agência de marketing online.

O que é e o que não é exatamente o SEO?

SEO é a sigla do conceito inglês Search Engine Optimization e Posicionamento web seria a forma castellanizada. Não obstante, é muito comum encontrar este termo entre os conceitos chave do Marketing Online. O SEO engloba todas as técnicas, ações e práticas para posicionar uma página da web entre os primeiros resultados obtidos ao realizar uma pesquisa. Essas ações são variadas entre si e podem ser englobadas em diferentes áreas.

O consultor SEO está capacitado para definir a estratégia a seguir com você planeja quais serão as ações que se vão realizar e em que prazo de tempo: a busca de palavras-chave, estratégia de linkbuilding, otimização de site etc...

Estar entre os primeiros resultados do Google garante contar com um alto tráfego de visitas, mas não significa ter o mesmo percentual de vendas. Uma empresa vai ter mais vendas quando o seu site estiver bem posicionado, mas também quando oferecer um produto de qualidade e um bom atendimento ao cliente.

O que é uma consultoria SEO?

Uma consultoria ou auditoria SEO é o primeiro passo que se deve dar em uma estratégia de posicionamento na web. O termo consultoria refere-se ao serviço profissional prestado pelo perito, através do qual se presta assessoria e analisa-se a situação, contribuindo com os passos a dar ou acções a realizar. Ou seja, é o primeiro passo que se deve dar para começar um trabalho de posicionamento.

Assim, o consultor SEO é o encarregado de levar a cabo os seguintes passos durante a consultoria:

Analisar os dados e números relacionados com a página oferecidas pelo Google Analytics, Google Webmaster tools ou outros programas de análise da web pré-instalados.
Keyword research: análise das palavras-chave para que um negócio pode e deve se posicionar. Em uma auditoria, o consultor SEO é capaz de analisar quais são as expressões já posicionadas e os que têm mais potencial. Para isso, também é realizada a identificação e monitoramento dos principais concorrentes.
O Seo On Page é o termo usado para referir-se à otimização da página web com o objetivo de melhorar seu posicionamento orgânico. As acções a realizar dependem do próprio gestor da página web que deve estar de acordo com a indexação do Google. Por exemplo, uma boa redação e estrutura de conteúdos; um bom uso das expressões; a correta escrita e uso do título, a URL e o meta description, ou a inclusão de imagens.
O Seo Off Page se refere a todos os fatores externos que afetam o posicionamento da página web, mas que não se podem controlar internamente. O consultor de SEO deve analisar o número de backlinks e número de páginas; o anchor text destes e ver qual é a situação ou possibilidades de melhoria.
Assim, depois de uma cuidadosa análise, o consultor de SEO deve ser capaz de oferecer soluções e explicar ao cliente quais são os passos a seguir.

Como escolher um bom consultor de SEO?

Como você pode deduzir lendo o artigo, uma consultoria de SEO não é fácil de realizar. Exige alguns conhecimentos muito específicos e do uso de ferramentas que não são muito acessíveis. Por este motivo, a escolha de um bom consultor SEO é algo realmente importante se você quiser que seu site alcance boas posições.

Um consultor SEO que se gere confiança

O posicionamento web requer tempo e trabalho. Não é magia e os objetivos não se conseguem de um dia para o outro. Aconselho que procure consultores SEO ou Agências de Marketing Online que ofereçam este serviço, você e fale com eles. É importante que se transmitam confiança.


Um consultor SEO que você possa realizar toda a estratégia

Como dissemos antes, o consultor SEO é o encarregado de realizar a auditoria e definir as mudanças e a estratégia que se deve seguir na página web para forte que lhe permitirão posicionar. Mas também se entende que seja capaz de levá-lo a cabo o mesmo ou contar com uma equipe para realizá-lo.

Um consultor SEO que possa mostrar resultados prévios

As provas gráficas são a melhor maneira de crer em algo. Solicita ao consultor de projetos anteriores e os resultados obtidos em seu trabalho para verificar se você realmente sabe o que faz. Não obstante, cada página da web é um mundo e, dependendo do setor em que opera a empresa pode ser mais ou menos fácil.

Qual é a melhor forma de encontrar um consultor de SEO?

É provável que para encontrar um consultor SEO procurou através do Google. Se o seu website está entre as primeiras posições, quer dizer que tem trabalhado para se posicionar entre os primeiros resultados e o fez muito bem. Isso é uma prova de confiança bastante considerável. Dê uma olhada no seu site e leia o seu conteúdo para verificar se você gosta de sua forma de trabalhar.

Solicita feedback a comentários anteriores

Conhecer a experiência que tiveram anteriores clientes podem dar bastante segurança. Pergunta ao consultor SEO se pode dar o contacto com eles. Se você sabe fazer o seu trabalho e tem boa relação com os clientes, certamente se dará essa opção. No entanto, lembre-se a existência de proteção de 
dados.


SEO Consultant ou Agência de SEO

O próximo passo para saber como escolher o melhor consultor SEO é decidir se você prefere um consultor SEO freelancer ou apoiar-se na direção de uma agência. Em qualquer agência de marketing online, em Madrid, foi possível encontrar um perfil de consultor SEO. Não obstante, o conceito de trabalhador autônomo (web designer, redator, fotógrafo...) tem surgido nos últimos anos como uma opção de trabalho diante da situação atual: crise econômica, trabalhos mal pagos e a facilidade de trabalhar de maneira online.

Apesar de que o trabalho de um consultor SEO freelancer possa ser totalmente válido, uma agência de marketing online normalmente garante maior segurança. Normalmente, uma agência de marketing digital está integrada por várias pessoas especializadas em diferentes áreas. Pode-Se dizer que o consultor SEO freelancer está "sozinho diante do perigo" por que uma agência de marketing possa ser a melhor solução se o projeto que você tem em mãos é grande.

Além disso, em muitas ocasiões, um consultor de SEO pode avaliar o que o seu site não pode se posicionar entre os primeiros resultados ainda contando com seus serviços. Ou seja, o design da página da web pode representar um sério problema para o posicionamento. Se o site não tem uma boa estrutura interna, tem muito peso, leva muito tempo para carregar ou apresenta outros traços incompatíveis com o Google será conveniente criar uma nova a partir do zero. Por esse motivo, às vezes, contratar um consultor de SEO não será possível, pois é necessário contar também com um designer, por isso que, nestes casos, convém mais contratar uma agência que ofereça ambos os serviços: design e posicionamento.

Por exemplo, se você está procurando por SEO Curitiba poderá encontrar muitas opções. Na página web de cada uma delas, você pode verificar os serviços e as tarifas para assim poder a que melhor se adapte às suas necessidades.


Quanto custa o trabalho de um consultor de SEO?

Muitas pessoas interessadas em posicionar o seu site se perguntam quais são as tarifas normais de um consultor SEO. Como em qualquer outra situação e, sobretudo, em marketing digital, os interessados costumam ter por regra geral, um orçamento médio ou baixo para realizar suas campanhas. Da mesma forma que ocorre com a gestão das redes sociais, SEO não é mágico e requer trabalho, tempo e esforço. O SEO não deve ser visto como um gasto e sim como um investimento. Este investimento terá um retorno muito benéfico, mas, como dissemos antes, devem passar pelo menos 6 meses para poder gerar bons resultados.

Um consultor SEO é capaz de analisar a página web com todo o detalhe e além de levar a cabo as mudanças, ações e estratégias propostas na auditoria que realize. Essas tarifas vão variando e podem ir desde 100 reais até aos 800 reais por mês, segundo as ações contratadas no pacote.

terça-feira, 31 de outubro de 2017

Programas online para fazer montagens de foto - Canva é uma opção

Transforme suas fotos de férias em família ou uma festa de aniversário em algo especial através da criação de uma incrível colagem de fotos! Canva da collage maker inclui mais de 100 layouts, permitindo que você crie gráficos impressionantes em apenas alguns minutos.

A partir da criação original de um cartão de aniversário para um amigo para a concepção de funky social media graphics, você não será preso por inspiração, com a nossa coleção de colagem de ideias em Canva!

  • ·         Abrir Canva e selecione o "Colagem de Fotos" tipo de projeto
  • ·         Escolha a partir de centenas de profissionalmente projetado layouts
  • ·         Fazer Upload de suas próprias fotos ou escolha de mais de 1 milhão de imagens de stock
  • ·         Correção de suas imagens, acrescente os filtros e editar texto
  • ·         Guardar e partilhar



Personalizar a sua colagem de fotos


Alterar as imagens. Upload de suas próprias fotos ou escolha de nosso estoque biblioteca de mais de 1 milhão de fotografias, gráficos e ilustrações.

Alterar os tipos de letra. Escolha a partir de mais de 130 frescas fontes.

Alterar o plano de fundo. Escolha um plano de fundo da nossa biblioteca ou utilizar uma imagem.
Alterar as cores. Alterar a cor do texto e caixas de texto para adicionar um toque extra.

Escolha as imagens de nosso estoque biblioteca ou fazer upload de seu próprio

Para criar uma colagem de fotos com um toque pessoal, o upload de suas próprias imagens de graça. Você também pode escolher a partir de Canva da biblioteca de mais de 1 milhão de imagens, gráficos e ilustrações. Muitas dessas imagens são gratuitos, enquanto premium imagens são todas ao preço de apenas $1.


Uma vez que você está feliz com a sua colagem de fotos, clique em 'Link e Publicar" no canto superior direito do seu ecrã para a exportação como um PNG ou PDF. Se você quiser imprimir a sua colagem de fotos, salvar como PDF.

Os melhores aplicativos de montagem de fotos para o Iphone

Uma colagem de fotos do app é a maneira perfeita para mostrar uma coleção de seu iPhone favorito fotos. Organização de um conjunto de imagens em uma colagem ajuda a dar ênfase a um tema ou contar uma interessante história fotográfica. Photo collage aplicativos fornecem modelos de grelhas e outros layouts, tornando-o de fácil e rápida para criar belas colagens de imagens. Mas qual é o melhor photo collage aplicativo para você? Neste tutorial, você vai descobrir as cinco melhores colagem de aplicativos para o iPhone.

Se tem benefícios no Iphone é justamente a capacidade que ele tem para armazenar ferramentas mais capacitadas e com performances muito mais próximas do profissional. Uma prova disso é que o sistema iOS tem todo o aparato para te garantir fotos mais bonitas e consequentemente garantir ainda mais curtidas no Instagram e outras redes sociais.

A primeira evidência disso está já na qualidade de resolução da câmera e todas as possibilidades que ela garante - apesar de você certamente não usar todo o potencial dela. Já quando se trata de aplicações ela permite apps muito mais especializados, como no caso de edição de imagem e criação de montagens criativas ou sofisticadas. Confira aqui os melhores ( se prepare, alguns são pagos).Veja aqui como usar aplicativo de montagem de fotos.

1. Diptic App


O Diptic app (us$2,99) oferece uma grande variedade de layouts de grade para a criação de colagens, incluindo o Clássico, Limitado e Projetos Extravagantes:

 

2. Aplicativo De Layout


O Layout do Instagram (gratuito para download) é uma colagem simples aplicativo que permite adicionar até nove fotos para sua grade.

Toque nas fotos que deseja incluir na colagem. Você vai vê-los imediatamente, dispostas em várias combinações na Escolha de Layout de seção na parte superior da tela. Percorrer esta seção para escolher um layout que você gosta;




3. Moldiv App



O Moldiv app (gratuito para download), oferece ao profissional de edição de fotos filtros e ferramentas de design, bem como uma colagem de opção e revista de estilo de layouts.

Tocando a Colagem opção dá-lhe acesso a 312 layouts, incluindo "Estilo Livre", que permite adicionar fotos para uma placa de pinos e "Ponto", que produz uma película de layout.

quarta-feira, 25 de outubro de 2017

Qual é a melhor forma de aprender inglês? O que os especialistas dizem...

Qual é a diferença entre eficaz e eficiente de aprender inglês? Vamos dizer que você teve que viajar de Roma para Paris; que meios de transporte você utilizaria? Você pode caminhar, correr, andar de bicicleta, dirigir um carro, use uma moto, pegar um trem, ou voar (por avião). Todos estes métodos de transporte são eficazes, eles funcionam; você vai chegar lá. Mas, quais os métodos que requerem a menor quantidade de energia e realizar a tarefa no menor período de tempo? Estes métodos são os mais eficientes. Tenho certeza que você concorda que viajar de avião é mais eficiente do que andar de bicicleta, apesar de Lance Armstrong pode não concordar.

Aprender inglês pode ser dividida em duas áreas: de entrada e de saída. A entrada consiste em ler e ouvir durante a saída consiste em escrever e falar. Claramente, a fim de ter uma boa qualidade de saída, você deve ter um monte de boa qualidade de entrada. Pense em quanto tempo uma criança escuta antes de começar a falar. Como adultos, nós não vamos esperar dois anos antes de tentar falar, mas a mais de entrada, a saída mais nós podemos produzir. O mesmo se aplica para a leitura e a escrita. Quanto mais você lê, melhor se escreve. Posso mesmo dizer que, quanto mais você ler, escrever e ouvir melhor o que você fala.

Meu conselho para todos os sérios estudantes de inglês é a abordagem de seu objetivo com um senso de urgência. Isso significa que você precisa para trabalhar de forma eficaz, mas o mais importante, que você necessita para trabalhar de forma eficiente. Com base em meus anos de ensino e de estudo de idiomas estrangeiros, eu coloquei o que eu considero ser o mais eficaz e eficiente, de forma a desenvolver cada área da linguagem.

Existe uma importância enorme de treinar todos os sentidos para outra língua, só assim você terá cada vez menos interferência da língua mãe. Para que você melhore a sua performance deve testar todos os seguintes métodos: ler em voz alta, treinar vocabulario com exercícios online, estudar a parte pragmática, ler em inglês e escutar muitas coisas em inglês (esse é um dos mais importantes). Mas a parte difícil é fazer isso sem atrapalhar todas as suas outras tarefas?

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A dica mais importante do seu dia!


 A leitura em voz alta permite a prática perfeitamente! Lembre-se que é perfeito prática faz perfeito. Lendo em voz alta o que você está gramaticalmente falando um inglês perfeito. Se você tem uma conversa típica, os erros serão feitas. Não apenas para estudantes de inglês, mas para os falantes nativos. Se os erros são repetidos continuamente, torna-se cada vez mais difícil de corrigir esses erros. Além disso, você estará usando palavras do vocabulário que você normalmente não uso. Em um típico de uma hora de conversa, você pode falar por 30 minutos com um número de erros, mas, se você ler em voz alta, você pode falar por uma hora sem erros de gramática usando novas palavras do vocabulário.


Compromisso de tempo: 1-2 horas, no mínimo.

O inglês é uma das línguas mais faladas no mundo - E você devia aprender!

Embora ele vem em segundo lugar para Mandarim no número total de falantes, o inglês é o idioma, você será capaz de utilizar mais amplamente, como ele é falado em mais países do que qualquer outra língua. O que significa que o inglês é a língua que vai dar a você o melhor retorno para seus esforços; afinal, o desafio intelectual de lado, não há muito a ponto de colocar uma quantidade enorme de tempo e esforço na aprendizagem de um idioma que você nem vai ter a oportunidade de usar.

Assim como o Reino Unido, num 60 do mundo, 196 países têm o inglês como sua língua oficial: estados unidos, Austrália, Canadá, Nova Zelândia, para citar apenas alguns. É a língua da diplomacia e o idioma oficial da União Europeia, as Nações Unidas, a OTAN e a Associação Europeia de Comércio Livre, para não mencionar muitos países da Commonwealth. Além do mais, o inglês é comumente adotado, segunda língua do povo em muitos mais países, incluindo a Noruega, a Suécia, a Dinamarca, a Alemanha e a Holanda. No total, cerca de 1,5 bilhão de pessoas falam inglês em todo o mundo – e o outro bilhões estão em processo de aprendizagem. Você vai fazer esse número ainda maior pela aprendizagem por si mesmo?


Mesmo em países onde o inglês não é uma língua oficial, é muitas vezes usada como língua franca.
Ser capaz de falar inglês permite que você se comunique de forma eficaz em vários países, e isso abre muitas possibilidades para você em termos de países, você pode escolher à procura de trabalho em um dia – para não falar de viagens a turismo. Você não precisa se preocupar em ficar perdido quando você viajar para um país de língua inglesa, como você vai ser capaz de pedir direções, e tendo em visitas guiadas, encomendar comida e conversando com os moradores deixará de ser uma fonte de stress.

Além do mais, as carreiras que envolvem grandes quantidades de viagens ou de exposição internacional, tais como a companhia aérea, o turismo e a indústria cinematográfica, usam o inglês como sua língua oficial, e muitos empregadores nestes sectores são susceptíveis de exigir prova de um certo nível de proficiência em inglês, antes de considerar a contratar você. Isso significa que se você pode falar inglês, você vai descobrir que você tem um maior número de carreiras possíveis para escolher depois de concluir a universidade.

Sim, ele realmente abre as portas do mundo para você


Ser fluente em uma segunda língua, demonstra, claramente, um poderoso cérebro e reflete alguém que colocou a grande quantidade de tempo, recursos e compromisso necessários para dominar outro idioma. Mas enquanto ser bilíngue é impressionante total parar, não importa qual combinação de idiomas que você fala, a adição de inglês para o seu currículo será particularmente útil.


 Não só é, particularmente, uma linguagem complexa, lidar com, fato que reflete bem em você, por ter dominá-lo, mas como vimos, também é uma incrivelmente útil idioma a aprender, porque muitos países que a falam. Você estará em uma posição muito mais forte para se candidatar a empregos no exterior, se você já atingiu um bom nível de fluência em inglês.

O inglês tem sido referida como "a língua dos negócios", e não é difícil ver porquê. Se você tem ambição de se tornar uma pessoa de negócios, é essencial que você é capaz de falar inglês fluentemente; negócios realizados internacionalmente é feito em inglês mais frequentemente do que não. Mesmo se você não está pensando em viver e trabalhar no estrangeiro, o que não significa que você não encontrará em inglês útil idioma para colocar em seu CV.


 Pode bem ser que a abundância de língua inglesa corporações multinacionais com escritórios em seu país de origem. Além do mais, conhecimentos de inglês são tão desejável para os empregadores em seu próprio país e de idioma como eles são para os empregadores em países de língua inglês